鳴子温泉の観光名所と観光モデルコースと子連れやカップル向け観光プラン、ゆったり湯治体験コースについて教えます

鳴子温泉は宮城県大崎市にある東北屈指の温泉地です。

源泉数が多く日本にある11種類の泉質のうち9種類が楽しめることで有名です。

温泉だけでなく渓谷や湖、ダムなど自然景観も充実しています。

鳴子温泉を代表する絶景スポット
深さ約100mのV字渓谷に大谷川が流れ、秋には東北有数の紅葉名所になります
見どころ
・鳴子峡レストハウス展望台からの大パノラマ
・遊歩道（約2km）で渓谷を間近に体感
・JR陸羽東線の鉄橋を走る列車との風景（撮影人気）
おすすめ時期：10月中旬～下旬（紅葉）

火山活動によってできたカルデラ湖
強酸性の湖水で光の加減によってエメラルドグリーンやコバルトブルーに変化します
ポイント
・湖畔を一周（約1時間）
・写真撮影に最適
・風が弱い日は鏡のような水面に

日本初の純国産アーチ式コンクリートダム
ダム湖（荒雄湖）と山々の景色が美しいスポット
楽しみ方
・ダム上を歩いて渡れる
・春の新緑・秋の紅葉が特に美しい
・展望台からの全景撮影

鳴子温泉を代表する共同浴場
素朴な木造建築と白濁の硫黄泉が魅力
特徴
・地元の方も利用する歴史ある浴場
・入浴料が手頃
・湯温はやや熱め（鳴子らしい）

温泉街の高台にある神社
鳴子温泉の守り神が祀られています
見どころ
・石段を上った先の静かな境内
・温泉街を見下ろす景色
・湯治文化の歴史を感じられる場所

鳴子は「鳴子こけし」発祥の地のひとつ
全国の伝統こけしを展示する博物館
体験
・こけしの絵付け体験
・職人の実演（時期による）
・お土産購入も可能

・鳴子温泉郷のひとつ
・自然豊かな高原エリア

・噴気が立ち上る火山地帯
・荒々しい地熱景観が楽しめます

鳴子温泉は日本有数の歴史ある温泉地で温泉めぐりはもちろん、自然景観や伝統文化も楽しめる観光地です。

効率よく回れるモデルコース紹介します。

午前：鳴子温泉街散策 & 文化体験

1. 鳴子温泉街で朝の散策
・鳴子温泉駅周辺から温泉街を散歩しながらの足湯や共同浴場体験
・鳴子温泉特有の湯めぐり文化を感じる第一歩

2. 日本こけし館（こけし文化体験）
・木製の伝統人形「こけし」の歴史や展示を見学し、絵付け体験も可能

3. 散策スポット：温泉神社・土産街
・温泉の守護神を祀る神社で参拝
・地元のお土産（栗菓子・そば等）をチェック

昼食：温泉街の郷土料理（そば、山菜、郷土定食など）

午後：自然観光スポット巡り

4. 鳴子峡（なるこきょう）（約1.5〜2時間）
・鳴子温泉観光の定番スポット
・深い渓谷と山々の風景が圧巻
・秋は紅葉が特に美しいです
・展望台からの絶景＆遊歩道散策（約2.2kmの自然歩道）がおすすめ

5. 潟沼（かたぬま）（約45分）
・火山活動でできたカルデラ湖で、季節や時間帯で青〜緑の水面が変化
・周囲の遊歩道をゆっくり散歩して写真撮影。

6. 鳴子ダム（約30〜45分）
・日本初の国産設計の建造のアーチ式コンクリートダム
・湖と山の景色が美しいスポット
・ダム上を歩けるので撮影や散策に最適

夕方〜夜：温泉とディナーで締める

7. 温泉めぐり（共同浴場／日帰り施設）
・「滝の湯」などの共同浴場で鳴子温泉の湯を堪能
・温泉街の足湯や日帰り入浴施設もおすすめ（体を休めるのに最適）

8. 夕食
・鳴子温泉街の郷土料理屋で夕食（山菜、川魚、地酒など）

1日目
・午前：温泉街散策 → 鳴子こけし館
・午後：鳴子峡＆潟沼 → 鳴子ダム
・夜：宿で温泉三昧（源泉かけ流し）

2日目
・朝：温泉入浴
・午前：車で約30分の鬼首温泉郷（おにこうべおんせんきょう） や鬼首地獄谷を散策（火山活動の景観が楽しめる）
・夕方 帰路へ

　温泉が非常に豊富で不同の泉質を楽しむ「湯めぐり」が人気
河原の足湯スポットも多数

　- 秋：紅葉（鳴子峡・潟沼周辺）
　- 春〜夏：新緑＆湖畔の散策
　- 冬：雪景色と温泉三昧

家族旅行やカップル旅にもぴったりの観光プランを目的別にまとめました。

朝〜午前：温泉街散策＆体験
子連れ
・温泉街を散歩しながら足湯めぐり（無料の足湯が複数あり、子どもも気軽に体験OK）
・こけし絵付け体験：鳴子は伝統的な木工玩具「こけし」が有名で、絵付けや展示を楽しめる場所も（大人も写真映え）
・温泉神社で旅の安全祈願や夫婦や家族の健康祈願も◎（ご利益スポットとして人気）

カップル
・朝は静かな温泉街散策＋足湯でのんびりスタート
・パートナーと一緒に浴衣で散歩→ 写真撮影にも最適です

昼：郷土グルメ体験
・鳴子名物の栗団子（くりだんご）や手打ちそばなど、地元の味を満喫
・特に栗スイーツは子どもにも人気

午後：自然観光へ

鳴子峡
家族＆カップル共通の人気スポット
・断崖絶壁と渓谷、川の流れを眺める観光スポット
・のんびり歩ける展望スペースもあり、子どもとの散歩にも最適
・秋は紅葉が素晴らしいですが、季節問わず自然の迫力を体感できます

潟沼
・エメラルドグリーンのカルデラ湖
・湖畔を30分程度歩けるので、家族やカップルでのんびり散策にも

鳴子ダム
・湖面に映る山並みも美しく、子供と写真撮影スポットにもGood

夕方：温泉でリラックス
・共同浴場や日帰り温泉で温まる（たとえば滝の湯など）
・宿泊先で夕食と温泉 → 夜もゆったり過ごせます

午前：体験系アクティビティ
子連れ向け
・こけし絵付け体験（追加） やお土産物色
・駅前のクラフトショップ巡り＆地元スイーツ店で休憩

カップル向け
・カップルでクラフト体験や、こけし絵付け → 二人の思い出になるアイテム作り
・写真スポット巡り（温泉街の風情 × 自然）

午後：温泉街散策＆お土産タイム
・旅の締めにお土産屋で栗製品や地酒を購入
・観光協会付近のスポットもチェック

子連れ
✔ 足湯 → 温泉街散策 → 渓谷散策で体力負担が少ない
✔ 伝統体験（こけし）や栗スイーツで子どもも楽しめる
✔ 公園や自然散策スペースが散りばめられている

カップル
✔ 浴衣で街歩き＆景観撮影がロマンティック
✔ 静かな自然スポットで思い出づくり
✔ 混雑を避けて穴場観光スポット巡りも可能

鳴子温泉は「東の横綱」とも呼ばれる湯治場です。

刺激の少ない入り方で、温泉→休憩→散歩→また温泉のリズムを楽しむのが基本です。

到着（昼頃）
・JR鳴子温泉駅から徒歩圏で宿へ
・チェックイン前に温泉街を軽く散策

温泉神社
・石段を上り旅の安全と療養成就を祈願
・境内は静かで深呼吸するだけで気持ちが整います

午後：まずは「ぬるめの湯」で慣らす
宿の内湯で5～10分 × 2回程度
鳴子は熱めの湯も多いので、最初は無理をしないのがコツ
湯治の基本
・1回目は短時間
・入浴後は必ず横になって30分以上休む
・水分補給をしっかり

夕方：共同浴場体験
滝の湯
・鳴子を代表する共同浴場
・白濁の硫黄泉と木造建築の雰囲気が魅力
※やや熱めなので短時間で

夜
・宿で地元食材中心の和食
・就寝前にもう一度軽く入浴（5分程度）

朝湯（6～8時）
朝の温泉は血行促進効果が高くおすすめ

午前：ゆるやかな自然散策
潟沼
・湖畔をゆっくり一周（約1時間）
・エメラルド色の湖面を眺めながら深呼吸
・強酸性湖なので遊泳は不可ですが景観は圧巻

昼：温泉街で軽食
山菜そばや地元豆腐など胃に優しい食事を

午後：軽い渓谷ウォーク
鳴子峡
・展望台からの景色を楽しむ程度に（本格的な遊歩道は体力に応じて）
・秋は特に美しいですが、静かな新緑の季節も湯治向き

夕方：仕上げの入浴
・宿の露天風呂でゆったり
・この日は合計3回程度までに抑えると体に優しいです

鬼首温泉郷
・高原の静かな温泉地で空気が澄み、より療養向き

鬼首地獄谷
・地熱の噴気が上がる迫力ある景観で短時間の見学がおすすめ

✔ 1回5～15分、1日2～3回まで
✔ 入浴後は必ず休憩
✔ アルコールは控えめ
✔ 持病がある場合は医師に相談

・日本にある11種の泉質のうち9種が集まる
・硫黄泉・炭酸水素塩泉など効能が多様
・昔ながらの“湯治文化”が今も残る

鳴子温泉のグルメと言えば大きな栗が丸ごと1個入ったお餅を、みたらしあんで味わう元祖栗だんごのお店の餅処深瀬は外せません。

店内のイートインスペースで食べられますし、テイクアウトすることもできます。

また温泉と言えば温泉卵ですが、おじまやでは免疫力や自然治癒力を高める効果もあるという鳴子名物のラジウム卵が頂けます。

温泉ラジウム卵は、買うだけではなく手作り体験も可能です。

ランチでしたら人気の老舗蕎麦店のそば処小花などいかがでしょうか。

小花で人気なのは山形産の玄そばを使った自家製麺が自慢の昔ながらのシンプルな味わいのざるそばです。

体の芯から温めてくれる、放し飼いで育てた地鶏のシコシコ感のある鶏肉を使った地鶏南蛮そばもおすすめです。

鳴子温泉のお土産といえばしそ巻きです。

しそ巻きはその昔に伊達政宗公が宮城県鳴子温泉を訪れた湯治客に向けて作らせたと言われています。

甘辛い味噌やくるみをしその葉で包んで焼いていて、あとをひく美味しさとなっています。

ご飯にのせても美味しいですし、地酒のおつまみにもぴったりです。